梅雨明け！

やっと梅雨が明けたっぽい！？

最近はいい天気が続いていて少し太陽が眩しく暑い感じ。

だけど、風があって日陰にいるといい感じで涼しい毎日が続いています。

仕事の休憩は外でぼーっと空を見上げたり

木を眺めたりしている癒しの時間…（微妙に病んでるかな？）

これから本格的な夏がやってくるので、汗で体臭が気になる…

体も作らないといけないなー（筋トレしないと…）

年齢的に醜い体が磨きを増しています。

食べてしまうとそのまま体に蓄積される。

若い時とは違うんだなーと実感！

最後に

体づくりをちゃんとやっていかないといけないなーと思う今日この頃。

別に海とかいかないし泳ぐわけでもないけど。

個人的に体はある程度、自分のためにもちゃんとしていきたいと思います。